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夏至养生知多少?

来源: 凯奥新能源 编辑: 发布日期: 2018-06-21
导读:

今日夏至,开启“烧烤模式”;最热模式开启,你准备好了吗?凯奥变压器油为您提醒夏至养生

今日夏至,开启“烧烤模式”;最热模式开启,你准备好了吗?

①21日18时7分,迎来夏至;

②北半球各地都是一年中白昼最长的一天;

③夏至是盛夏的起点,许多地方历史气温极值大都出现在夏至以后;

④此时节,恰逢长江中下游、江淮流域的梅雨季节;

⑤民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。

夏至养生,凯奥变压器油提醒您要注意:

①起居:宜适当晚睡早起,合理安排午休时间;

②饮食:宜清淡不宜肥甘厚味,可吃些苦味食物,有助于削减心火;

③运动:最好选择在清晨或傍晚等天气较凉爽时进行,如出汗过多,可适当饮用淡盐开水或绿豆汤;

④心情:天一热人也容易烦躁,要保持平和,少发脾气哦!

凯奥变压器油采用矿物原料油与添加剂复配而成,配备多重检测设备确保油品质量,适用于各类高压、超高压变压器及相关电器绝缘设备等。更多变压器油资讯请关注安徽凯奥新能源股份有限公司www.kaiao88.com——专业提供优良高效的变压器油

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